Karácsonyi táplálkozási kisokos
Itt az év vége, a karácsonyi szezon. Ilyenkor már nagyon nem érdemes szigorúbb táplálkozási tanácsokat, erős célokat megfogalmazni. Így az alábbi cikk inkább egy apróbb útmutató arra vonatkozóan, hogy banális dolgokkal hogyan tudod magad segíteni abban, hogy ne szállj el nagyon a kajával ebben az időszakban. 1. Éld át a karácsonyt. Semmi visszafordíthatatlan nem fog […]
Karácsonyi táplálkozási kisokos Read More »